Nur die Harten komm’ in’ Garten

Kannst Du in diesem Sprichwort auch den Geist Deiner Urahninnen fühlen, die sich damit bereits zu ihren Lebzeiten für alle möglichen Ungerechtigkeiten und Schicksalsschläge rechtfertigten? Gehörst Du auch zu denjenigen, die den Spieß umgedreht und ihre Schwäche in Stärke verwandelt haben? (...)


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7 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du anfängst nein zu sagen

Dieses Bild entstand Anfang Januar in der Schweiz, wo ich gerade ein Seminar besuchte. Es ist definitiv ein Ja-Sager-Foto, also zumindest auf den ersten Blick völlig unpassend für das Thema meines heutigen Beitrags. Als ich das Thema auswählte, fragte ich mich, ob ich darüber überhaupt schreiben kann. (...)


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In 6 plausiblen Schritten aus deinem inneren Horrorszenario

Meine Liebe! Letzte Bilder mit meiner Lieblingsmütze. Spürst Du auch den Frühling? Kennst Du das, wenn sich der Frühling alles andere als leicht anfühlt? Wenn Du Dich bei all den süßen Düften, all dem Licht und Vogelgezwitscher erst recht schwer und tot wie ein Stein fühlst? (...)


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Wie du deine Minderwertigkeitsgefühle bezwingst

Neulich sah ich ein Video, in dem ein Speaker auf einer Bühne einen Geldschein in der Hand hielt und das Publikum fragte, ob der Geldschein immer noch den selben Wert hätte, wenn er ihn zerknittern, auf ihm herumtrampeln oder ihn beschmutzen würde. Das Publikum bejahte. (...)


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5 Geheimnisse, wie körperliche Bewegung dafür sorgt, dass du sofort in deine Kraft kommst

Als ich 22 war, spielte ich in meiner Abschlussprüfung einen Monolog vor: Ella aus „Alle Kinder Gottes haben Flügel“ – eine Frau, die verrückt geworden ist und sich in der Szene von einer Maske an der Wand beobachtet und verfolgt fühlt. (...)


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9 Gründe, warum Du noch nicht Mitglied in meiner FB-Gruppe „Schmetterlingsfrauen“ bist

Du fühlst Dich von der Thematik meiner Beiträge voll angesprochen. Aber dann merkst Du, dass Deine Beitrittsanfrage zur geschlossenen Gruppe nicht bestätigt wurde? Du kommst nicht rein? Oder Du bist irritiert über die Voraussetzungen und traust Dich nicht, Dich zu bewerben? Was ist da los? (...)


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